I huvudet

 
 
Jag vill inte. Jag kan inte. VIll bara försvinna. Tyst. Sluta. Stop. Varför jag? Orkar inte. Är för trött. Snälla låt mig vara. Varför sa jag så? Jag är så dum och så korkad. När ska det ta slut? Ångrar mig så mycket. Vill inte komma ihåg. Vill glömma alla jobbiga minnen. Ska det aldrig ta slut? Dum i hela huvudet. Det bara går om och om igen som en repad skiva. Det känns meningslöst. Jag kommer aldrig bli frisk. Vill bara sova bort hela dagarna. Varför måste jag behöva leva med det här? Varför just jag? Hur blir man sådär lugn? Jag har haft det så länge. Ser inget ljus i tunneln. Tänk att leva utan social ångest. Vilken frihet. Alla dessa tankar som bortblåsta. Vill leva ett annat liv. Försvinna bort det här eländet. Men jag är fast i denna onda cirkel av ältande tankar som aldrig tar slut utan bara blir fler och fler. 
 
Min dag har varit väldigt ångestladdat trots att jag inte hade någon presentation. Läraren tyckte inte det var nödvändigt denna vecka som tur var. Men jag går runt som en tickande bomb. Osäker och rädd. Med en molande ångest genom hela dagen. Det var inte kul och sen kommer tankarna om att jag kommer skämma ut mig osv. 
Telefonen ringde på eftermiddagen. Hemligt nummer, vågade inte svara. Det var min kontaktperson som ville boka in en tid för samtal och vårdplanering. Hon berättade det i telefonsvararen. Jag ringde inte upp. Jag gör det nästa vecka. Jag hatar att prata i telefon.
 
Text | |
#1 - - Emilia Nilsson:

AVSKYR när det ringer på dolt. Oftast är det psykiatrin eller någon som ringer på porten till lägenheten, men tänk om det är någon jag verkligen inte vill ska få tag i mig? Fy alltså. Först ovissheten och sen måste en hålla en konversation med vem det nu är. Hatar det.

Kram på dig. <3

Svar: Ja det är verkligen jobbigt. får ångest bara jag hör det ringa på telefonen- Men har bestämt mig att jag inte behöver svara när det ringer dolt eller när det är ett nummer jag inte känner igen. Vill dom mig någonting kan dom lämna ett meddelande så hör jag av mig.. Kram
Liss

#2 - - proanaaproanaa.blogg.se:

En dag kommer du bli frisk o fri det kan jag lova dig!❤ känner igen mig själv i den sociala ångesten du har men tänk på att du kommer få bättre hjälp efter utredningen. Hoppas du mår lite bättre imorgon❤

Svar: Jag hoppas verkligen att du har rätt för jag har nått min gräns nu. orkar inte mer. först väntar kbt vilket kommer bli asjobbigt men förhoppningsvis hjälper det. kram
Liss

Upp