Dagar

...andas andas andas djupa andetag. Vill inte vara med om ångest igen. Varje dag ångest i små doser ibland stora doser. Tankarna spelar samma visa, "jag vill bara dö". Vill ju egentligen inte det, men ibland börjar jag tro på tankarna då de är så envisa. Tappar kontrollen. Blir trött, blir för trött. Det tar över. Tappar hoppet. Mår ju egentligen okej. Det rullar på. Men utmattningen finns kvar. Sover bort dagar och nätter. Dagarna rullar på så. Sluddrar fram ord. Vad jag vill säga är att allt är egentligen inte helt okej. Men det funkar. Det måste det. En daglig rutin. Måste anstränga mig för att ändra rutin, börja måla, duscha, ut och jogga. Måste börja intala mig att det är lätt. Men det är svårt att övertyga en utmattad kropp som bara vill sova.
Text | |
Upp