Må bra

 
 
Jag mår bra. Tankarna har varit dämpade. Jag är lugn och sansad och önskar att detta kunde få hålla i sig ett tag. Jag läser om social ångest och håller mig borta från allt som är jobbigt. Alltså håller mig i min lägenhet. Visst jag vet att det är fel sätt men nu orkar jag inte hålla på att utmana mig. Jag lyder egentligen ångesten och gräver min grop djupare och djupare på det här viset. Så mycket har jag lärt mig av att läsa denna bok "Social ångest - att känna sig granskad.." Men ibland måste man väl få vara lite snäll mot sig själv. Jag vill så gärna bara få må bra för en stund. Här hemma är det varmt och tryggt. 
 
Det kommer ju bli utmaningar nästa vecka. Imorgon redan är det samtal på psyk. Sen börjar ju skolan, men jag tänker nog inte gå. Det tar emot, dessutom vill jag förbereda mig inför samtalet...
 
Text | |
#1 - - baraaentjej.blogg.se:

Du behöver nog inte utmana dig själv varje dag ibland kan man behöva få vila oxå 🙂 hoppas samtalet går bra

Svar: jajo. Tack så mycket :)
Liss

Upp